Pha bột ăn dặm cho bé tưởng dễ nhưng lại không hề đơn giản. Nhất lả những bà mẹ lần đầu nuôi con thì khi pha bột rất dễ bị vón cục. Cùng huannghe.edu.vn tìm hiểu hướng dẫn cách pha bột ăn dặm không bị vón cục đơn giản và tiện lợi. Chắc chắn sẽ giúp ích cho bạn đấy!
Cách pha bột ăn dặm không bị vón cục
Giai đoạn ăn dặm là cột mốc quan trọng trong quá trình phát triển của trẻ. Do đó khi pha bột ăn dặm cho bé đúng cách, các mẹ cần chú ý đến lượng bột ăn dặm đầu tiên. Bột ăn dặm chỉ cần mất 5 phút là đã pha chế xong. Còn các loại bột mà mẹ tự chế biến và bảo quản rất mất công sức và thời gian. Dưới đây là cách pha bột ăn dặm không bị vón cục:
Đun sôi nước trong khoảng thời gian 5 phútRót nước ra cốc, đợi nước nguội đến khoảng 40-50 độ C để pha bộtPha bột theo tỷ lệ có sẵn trong công thức của nhà sản xuấtKhuấy đều tay cho đến khi bột tan hoàn toànĐợi 1 phút để bột ăn dặm của bé nở ra, chín và sáng mịn hơn.
Đang xem: Cách pha bột ăn dặm không bị vón cục
Cuối cùng mẹ có thể kiểm tra độ nóng của bột trước khi cho bé ăn để không làm miệng bé bị bỏng. Tuy nhiên tùy theo số tháng tuổi và khả năng hấp thu của từng bé mà cần liều lượng bột ăn dặm khác nhau. Trẻ sẽ phát triển tốt hơn cả về thể chất và trí tuệ. Mẹ nên tham khảo số lượng, định lượng pha bột ăn dặm theo đúng tỉ lệ để bột không bị vón cục:
| Tháng tuổi | Lượng bột dùng để pha (g) | Lượng nước (ml) | Nhiệt độ nước (độ C) | Lượng bột đã pha (g) |
| Từ 4 tháng tuổi | 40 (3 – 4 thìa) | 120 | 40 – 50 | 160 |
| Từ 6 tháng tuổi | 45 (4 thìa đầy) | 135 | 40 – 50 | 180 |
| Từ 8 tháng tuổi | 50 (4 – 5 thìa) | 150 | 40 – 50 | 200 |
Tại sao mẹ pha bột ăn dặm bị vón cục?
Các mẹ đến đây đã nắm được cách pha bột ăn dặm không bị vón cục. Để tìm hiểu thêm về nguyên nhân gây vón cục khi pha bột mẹ hãy tham khảo thông tin bên dưới. Có một số nguyên nhân dẫn đến tình trạng vón cục này:
Cho nước vào bột. Nguyên tắc khi pha bột ăn dặm là cho “bột vào nước”. Nhiều mẹ có thoái quen cho nước vào bột. Độ nóng của nước không đủ đề hòa tan nhanh hết toàn bộ lượng bột.Dùng nước quá nóng. Nhiệt độ nước quá cao khiến tinh bột nở ra nhanh chóng và bị vón cục lại. Thậm chí làm chuyển hóa hoặc mất đi các chất dinh dưỡng không có lợi cho bé.
Tỉ lệ bột và nước không hợp lý. Các loại bột ăn dặm đều có nghiên cứu chuẩn về tỉ lệ bột và nước theo độ tuổi và giai đoạn ăn dặm. Do đó, các mẹ nên tuân thủ tỷ lệ bột và nước của nhà sản xuất.Bảo quản bột ăn dặm không đúng cách. Bột ăn dặm bị vô hơi, ẩm do mẹ đậy không kín nắp hoặc xúc bột bằng thìa ướt. Đây cũng là một trong số những nguyên nhân khiến bột bị vón cục ngay khi pha.
Làm sai nguyên tắc và những thói quen pha bột không chuẩn sẽ khiến bột bị vón cục. Điều này ảnh hưởng đến chất lượng bột và sức khỏe dành cho bé yêu nhà bạn.
Xem thêm: Cách Để Tìm Ma Trận Nghịch Đảo Bằng Định Thức, Cách Để Tìm Nghịch Đảo Của Ma Trận 3X3
Bột ăn dặm pha để được bao lâu?
Có nhiều bà mẹ thắc mắc để bột ăn dặm trong thời gian bao lâu thì vẫn còn đủ dinh dưỡng và không bị axit hóa? Để bao lâu thì vẫn bảo đảm con ăn không bị táo bón và ảnh hưởng đến sự phát triển của trẻ?
Nếu mẹ bảo quản trong ngăn đá tủ lạnh gia đình, thời hạn bảo quản có thể lên tới 1 tháng tùy theo thực phẩm được sử dụng. Tốt nhất là nên sử dụng trong vòng 48h để đảm bảo hương vị và tốt cho sức khỏe của bé. Nếu bột ăn dặm bảo quản trong ngăn mát nên sử dụng cho bé trong vòng 24h.
Các lưu ý khi pha bột ăn dặm cho bé
Mẹ cần tham khảo từ nguyên liệu, cách nấu, cách chế biến để không bỡ ngỡ trong khởi đầu hành trình ăn dặm của bé. Và để pha bột ăn dặm an toàn và hiệu quả cho bé thì mẹ cần lưu ý những thông tin quan trọng bên dưới đây:
Bảo quản bột ở nơi khô thoáng, tránh xa những vật tỏa mùi. Không nhất thiết phải để bột vào tủ lạnh bảo quản.Không hâm nóng lại bột bằng lò vi sóng, điều này sẽ khiến bột bị vón cục. Các mẹ chỉ nên pha theo một tỷ lệ nhất định theo hướng dẫn. Không nên pha quá nhiều gây lãng phí mà ăn cũng không ngon.Luôn luôn đậy kín nắp sau khi sử dụng để tránh bột bị bay hết chất dinh dưỡng hoặc vi khuẩn từ môi trường dễ dàng xâm nhập vào.Sau khi mở nắp, chỉ nên dùng trong thời gian 4 tuần để đảm bảo bột thơm ngon và an toàn.
Bên cạnh đó mẹ cần lưu ý lựa chọn sản phẩm bột ăn dặm chất lượng. Thêm nữa hãy quan tâm đến bao bì cách đóng gói sản phẩm.
Xem thêm: Những Điều Cần Biết Về Hệ Tọa Độ Wgs84 Là Gì #1, Hệ Tọa Độ Vn2000 Và Wgs84 Là Gì
Trên đây là những kinh nghiệm hướng dẫn cách pha bột ăn dặm không bị vón cục đơn giản và tiện lợi mà huannghe.edu.vn chia sẻ. Hy vọng bài viết đã giúp mẹ có những kiến thức phù hợp để em bé nhà bạn bắt đầu làm quen với thực đơn mới nhé. Và đừng quên theo dõi những thông tin mới nhất về mẹ và bé được chúng tôi cập nhật thường xuyên.