Đối với những bạn đang chuẩn bị hay có ý định đi Los Angeles thì nên tìm hiểu về giờ bên Los Angeles. Giữa thành phố này và Việt Nam có sự chênh lệch múi giờ nên có thể thời gian đầu bạn sẽ chưa thích nghi được. Việc nắm bắt giờ hiện tại ở Los Angeles giúp bạn sắp xếp được công việc cũng như thói quen sinh hoạt của mình một cách hợp lý để nhanh chóng thích nghi với cuộc sống tại đây. Dưới đây ANB Việt Nam sẽ chia sẻ với bạn về cách tính giờ bên Los Angeles, hãy theo dõi để cập nhật cho mình những thông tin hữu ích nhất.
Đang xem: So sánh thời gian ở việt nam và thời gian ở bỉ
Tổng quan giờ bên Los Angeles
Los Angeles bây giờ là mấy giờ ?
Mỹ là một đất nước có diện tích rộng lớn, tại Mỹ có tổng cộng 5 múi giờ trong đó Los Angeles nằm ở khu bờ Tây nước Mỹ. Sự phân chia múi giờ này tùy thuộc vào mỗi tỉnh bang và thành phố của Mỹ là khác nhau. Tuy nhiên, Giờ bên Los Angeles thuộc múi giờ GMT – 8. Vậy bây giờ là mấy giờ ở Los Angeles ? Hãy cùng tìm hiểu nhé
Với thông tin về múi giờ ở Los Angeles nêu trên và chắc bạn cũng đã biết rằng Việt Nam chúng ta nằm ở múi giờ GMT+7. Như vậy thì có sự chênh lệch giữa múi giờ Los Angeles và Việt Nam là 9 tiếng vào mùa đông và 10 tiếng vào mùa hè.
Để dễ nhớ và dễ hiểu hơn thì chúng ta sẽ lấy một ví dụ nhỏ như sau: Nếu ở Việt Nam đang là 9h sáng thì giờ ở Los Angeles sẽ tương ứng là 18h vào mùa hè và 19h vào mùa đông. Rất đơn giản đúng không nào?
Ảnh hưởng của sự chênh lệch múi giờ Los Angeles so với Việt Nam?
Sự chênh lệch về giờ Mỹ Los Angeles và Việt Nam lên đến 9 – 10 tiếng, điều này sẽ có những ảnh hưởng nhất định đến đồng hồ sinh học của bạn trong thời gian đầu đến Los Angeles. Theo đó sự chênh lệch giờ giấc này sẽ ảnh hưởng tới sức khỏe bạn, các triệu chứng dễ nhận thấy như: khó ngủ, mất ngủ, rối loạn tiêu hóa, cơ thể mệt mỏi,…
Los Angeles cách việt nam bao nhiêu múi giờ ?
Sang đến Los Angeles Mỹ mà chúng ta vẫn giữ thói quen sinh hoạt giờ giấc như ở Việt Nam thì sẽ không còn phù hợp. Ví dụ ở Việt Nam bạn 6h thức dậy 22h đi ngủ thì khi sang Los Angeles khung giờ này sẽ đổi thành thức dậy 3h đi ngủ 20h. Điều này đồng nghĩa với việc bạn sẽ có những kế hoạch hay thói quen bị xáo trộn, và bị lỡ rất nhiều hoạt động nơi đây.
Cách thích nghi nhanh nhất với sự thay đổi giờ khi sang Los Angeles
Làm thế nào để thích nghi nhanh nhất với sự chênh lệch giờ bên Los Angeles so với Việt Nam
Đó cũng là một trong những lý do mà ANB khuyên bạn nên tìm hiểu trước về giờ tại Los Angeles trước để có những biện pháp điều chỉnh sớm thích nghi khi đặt chân đến Mỹ. Hãy thử thực hiện những cách dưới đây để thấy được hiệu quả nhé.
Bạn hãy thử chỉnh đồng hồ giống với ở Los Angeles nghĩa là vặn nó nhanh hơn 9 – 10 tiếng, làm quen với đồng hồ sinh học mới này.Trong quá trình bay, làm thủ tục nhập cảnh không sử dụng chất kích thích như: cafe, nước ngọt đồ uống có ga, rượu bia,… những thức uống này có thể gây ,ất ngủ, ảnh hưởng đến sức khỏe bạn.Đặc biệt, khi qua đến Los Angeles dù bạn có quen giấc tỉnh dậy giữ đêm thì nên cố gắng ngủ lại, hay nếu như thấy buồn ngủ vào ban ngày thì nên cố gắng tập trung cho một việc nào đấy để qua đi cơn buồn ngủ.
Trên đây là một số những thông tin giờ bên Los Angeles chắc nhiều bạn đang cần dùng đến. Hy vọng với thông tin trên, mỗi người sẽ có những cách điều chỉnh giờ giấc sinh hoạt cho phù hợp để đảm bảo sức khỏe, công việc cũng như không bỏ lỡ bất kỳ điều gì tại thành phố hiện đại của Mỹ này.
Xem thêm: Thay Đổi Khoảng Cách Chỉnh Các Dòng Đều Nhau Trong Excel Tự Động Cực Đơn Giản
Ngoài ra, đối với bất kỳ quốc gia nào, khi bạn có dự định đi du lịch, du học hay đi xuất khẩu lao động hãy tìm hiểu trước thông tin về múi giờ, sự chênh lệch giờ giữa nơi bạn đang ở và nơi định đén để không gây ảnh hưởng đến sức khỏe cũng như công việc của bạn nhé.
Liên hệ ngay ANB Việt Nam khi bạn có nhu cầu làm visa Mỹ để được tư vấn nhanh nhất, chính xác nhất!